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杰西卡因為橄欖球那件事，被打擊的夠嗆。

這就是一個標準的美式傻白甜，用來做這種事最合適了。反正簡淵的身份是不能出現的。

所以簡淵聯系了杰西卡，并且把相關調查報告給了她。果不其然，杰西卡瞬間爆炸，決定發起一場網絡簽名活動，讓司法部表態，禁止警方在取證過程中對受害者進行任何的心理干涉。

這件事能不能成功，那簡淵就不管了。反正事情已經做完了，后面就靠杰西卡去辦吧。

雖然是利用了杰西卡，但杰西卡顯然不在乎，甚至覺得簡淵非常有正義感，對簡淵非常的感謝。

美式傻白甜總喜歡當改變社會機制的英雄，其實還是挺有趣。

不過這再次讓簡淵感覺到了一種難言的危機感。美式的不講道理，真的是讓人瞠目結舌。

或許只是來美國生活、工作、學習的人，是感覺不到這種危機感的。但簡淵現在和心理學會還有fib牽扯的太深了，所以如果以后想回國，這些事情都會變成他陷入危險的原因。

其實篡改記憶，并不意味著都是壞的。任何事物都有兩方面，要辯證的看。利用記憶是可以被更改，用來改變一個人的心理陰影，幫助其跳出原生家庭的障礙，這是很有幫助的。

或者主導自己的記憶，修改自己的記憶，尤其是人性要自我保護的時候，潛意識會修改自己的記憶。這些都是好的用法。

只不過，總有人把這些用在歪門邪道上。

不過杰西卡的行動速度比想象中還快，她很快通過簡淵的報告，進行了一場網絡演講。人都是有共性的，絕大多數的普通人都富有同理心，特別是這些還涉及自己利益的情況下。

所以發現冤案居然這么多后，網絡輿論開始發酵。這件事因為并不涉及什么大型利益體，和橄欖球那件事不一樣，所以并沒有受到太大的阻攔。隨后就是各路公眾人物和議員發聲支持，最后居然真的讓司法部對相關問詢機制進行了規定。

杰西卡因為這件事，也是名聲大噪。媒體們開始吹捧她為美利堅的女性代表。不過杰西卡本人清醒的很，在解決了這件事之后，就找到簡淵道謝。

“因為橄欖球的事情，我差點被趕出哈佛。謝謝你，因為這件事，我終于可以繼續下去了?！苯芪骺ǜ兄x著。

簡淵說道：“事實上，是我不想管這些事。但是覺得這么放任下去不太好，所以才找你的。你辦的很不錯，這是你自己的選擇。不用感謝我?！?

杰西卡現在真的覺得，簡淵是一個謎一樣的男人。她笑著說道：“其實橄欖球的那件事，我還是不死心。艾利克斯，你要不要和我一起？”

“不?！焙啘Y因為這件事，已經把之前警局的那些人脈都得罪完了。但是他并不在意，畢竟什么事心里有桿秤。簡淵就在美國，萬一有一天這種事落到自己身上，那自己也不是要被冤枉？這是未雨綢繆。

但橄欖球的事情牽扯太多，偏偏和簡淵沒有任何關系。所以簡淵懶得管。

說到底，簡淵還是一個利己主義者而已。這沒有什么丟人的，這本來就是天性。

簡淵拒絕了杰西卡，但總需要一個理由，否則會顯得很尷尬。

人際交往中有一個示弱定律，每個人在社交關系里都喜歡其他人開放和示弱的姿態，會增加親切感。但是人是一個矛盾體，喜歡別人示弱，對于自己卻嚴防死守。這種心理被稱為“美麗混亂效應”。

“我現在還沒有那么遠大的夢想，不好意思?！焙啘Y笑著示弱說道：“我現在，只想好好享受人生，這才是美式生活的精髓，不是嗎？”

杰西卡被拒絕了，原本有些不開心，但是聽簡淵這么一說，好像也有點道理。不過還是勸道：“你怎么總想著玩呢？”

簡淵伸出手指：“人在25歲之前腦子里只想著玩，這是正常的。你是學醫的，應該知道人的大腦有一個發育的過程，而25歲大腦才會完全發育好。青春期首先是大腦的邊緣系統發育，這是管理情緒的部位。這就是為什么青春期的少年少女，總是陷入莫名其妙的哀愁和悲傷里。青春期情感豐富，是因為大腦的情緒系統在發育。”

“所以在這個時候，感情特別豐富，快樂和不快樂都被放大。因此游戲會更加好玩，學習變得更加無聊。”

“之前我們聊了心理學世上最傳奇的病人蓋奇，他是前額皮層受傷所以性情大變。前額皮層就是管理人的自我規劃能力，還有自控能力。但偏偏人的前額皮層發育特別晚。”

“所以管理情緒的邊緣系統發育早，管理自我規劃的前額皮層發育晚。導致年輕人很難控制自己的娛樂時間。就像是一輛剎車系統失靈的跑車，這不是少年的錯誤，這是大腦還沒發育好?！?

簡淵拍拍胸脯：“現在，我還不到25歲，也是處于這個時間。我還需要發育呢。自律這種事，25歲之前真不是自己能控制的?！?

杰西卡很無奈：“我知道這只是一個借口，但是偏偏從生理醫學和心理學的角度上，這些都是科學的答案，是真實又合情合理的，我無法反駁?！?

簡淵笑了，因為他說的本來就是事實。這個世界上最真實的謊言，不就是用真話去完成一個謊言嗎？

“不過你的答案太好了，如果我家里人再逼著我去學什么的東西，我想我有借口可以推脫了。”杰西卡笑著，橄欖球的事情就不再提起了。

簡淵攤攤手。

杰西卡轉移了話題，好奇的問道：“我感覺你應該很受女生歡迎吧，現在有女朋友嗎？”

“嗯，暫時沒考慮?！焙啘Y說道：“我認識的人都很優秀，但我對優秀的人其實并不是很感冒。”

杰西卡好奇的問道：“你對優秀的定義是？”

“年輕人早睡早起，就是優秀?！焙啘Y答道。

杰西卡哈哈大笑，說道：“這也算優秀嗎？你的標準很低?！?

簡淵則是一臉認真：“你接觸的年輕人里，早睡早起的人真的很多嗎？很多人都應該有這樣的階段，晚上睡不著，白天特別困。這一方面是心理原因，還有一方面是生理原因。”

“人身上有一種可以產生睡意的激素，叫做褪黑素。在十幾歲到二十幾歲這個年齡段，褪黑素晚上分泌的時間比較晚，所以晚上躺在床上睡不著是很正常的，有這方面的原因。”

“所以如果沒有上課和家長的催促，一個人可以自覺的堅持早睡早起，那絕對都是能自律的狠人。這樣的狠人，想不優秀都難。”

杰西卡笑道：“你連褪黑素都知道啊？我學醫的，都沒注意到這方面。好像確實是這樣。我遇見的那些厲害的同學都是到時間就睡覺。看來我不是學霸了。不過說起來，你心理學這么厲害，我真的有一個難題想讓你幫我解決。”

簡淵點點頭：“我一定盡力而為。”

杰西卡說道：“earworm?！?

“哦......”簡淵忍不住笑了：“這個世界上，大概沒有人能逃脫earworm的干擾吧？”

每個人都應該有過這種經歷吧！偶爾聽到有首歌，或者是短視頻的神曲，或者是很多年前的歌，結果在某天吃飯的時候、工作的時候、走路的時候，特別是考試的時候，忽然之間，那首歌的旋律出現了！

沒有征兆，結果一首歌或音樂作品的某個片段不由自主的反復在腦海里出現。于是腦子里滿是一首歌的旋律，翻來覆去，嘴里不由自主的哼出來，走到哪兒都揮之不去，簡直要把人逼瘋！

這種現象其實有一個專有名詞，叫做earworm

，意思為“耳朵蟲。”研究表明，不同的人對其感受度不一樣，但幾乎每個人都曾受過耳朵蟲的侵擾。

不過杰西卡算是問對人了，簡淵可能真的是為數不多知道怎么解決的人。

“其實很簡單，你耳朵里循環一個音樂片段，造成了洗腦的效果。其實主要原因在于你只記得這個片段。人的非主觀片段記憶，回憶起來是有長度限制的，太完整的東西你也沒辦法循環，你只能想起那幾句幾秒。所以你只需要把這個片段給拉長，拉長到你的記憶沒辦法循環的程度就好了。”

“所以解決辦法就是你如果對某首歌的片段有循環，就去把那首歌找出來，然后從頭到尾的聽一遍，要認認真真的聽，特別是注意結尾的部分，仔細的聽完。這就是一個潛意識的改造過程。”

“聽完了，你對這首歌的記憶就從‘一個片段’變成了‘整首歌’，所以當你的潛意識再試圖進行循環的時候，想起來的就不是一個片段，而是整首歌。可是剛剛我說了，太長的記憶是沒辦法進行非主觀的循環，你的潛意識提取記憶片段的權限不夠了。這樣一來，你不主動想起，潛意識也很難把這個完整記憶循環了。這樣一來，問題就解決了。”

杰西卡驚訝：“啊，是這樣嗎？我明白了，這個循環的片段不是我主動想起來的，是潛意識在搞事情。這就好像是潛意識不停的拿水潑我，我沒辦法抵抗。但是我把記憶片段變成整體記憶，就像是把潛意識手里的水杯換成水桶，這樣一來潛意識再想潑我，也提不起來水桶了，就解決了？”

簡淵點點頭：“對，就是這個意思。相信我，很管用。所以我從小到大都沒有被這個問題困擾過哦。”

杰西卡現在真的是簡淵的迷妹了：“哇，艾利克斯，你簡直就是神啊！心理學之神啊！”

（本章知識點：示弱定律、美麗混亂效應、青春期大腦邊緣系統發育、前額皮層規劃發育、晚睡晚起褪黑素分泌、耳朵蟲現象。這些知識點都是真實的，特別最后一個，不信你試試，有奇效哦。）